Thursday, 18 de July de 2019

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Saúde

Natação para bebês trás vários benefícios, diz especialista

15 Aug 2012

A natação para bebês, segundo a educadora física e fisioterapeuta, Cristiane de Lima, pode ser iniciada a partir dos três meses de vida, quando o bebê responde com mais tranquilidade por ainda haver uma pequena lembrança da vida uterina. “Só que a piscina tem que ser exclusiva e tratada de forma diferenciada (temperatura, produto químico etc). Por isso, a idade mais adequada é a partir dos seis meses de vida, pois nessa idade o bebê já tem uma melhor formação do quadro imunológico, ficando menos susceptível a doenças”, explica a especialista.

Ainda de acordo com a especialista, são vários os benefícios que a natação traz para o bebê. “O objetivo da natação para bebês não é fazê-lo nadar algum estilo, ele aprende a sobreviver caso caia na água por acidente (fator causador de muitos óbitos), recebe estímulo motor, visual, auditivo e verbal, estimula o apetite, tranquiliza o sono e dependendo do caso, pode até mesmo prevenir alergias, bronquite e rinite, ganham equilíbrio corporal, aprendem cores, tamanhos, texturas, objetos, músicas e se sociabilizam com outras crianças”, afirma Cristiane.

Normalmente as aulas de natação são ministradas junto com os pais na piscina, conta a especialista, que segundo ela, esse acompanhamento é importante para que as crianças tenham condições de aprender com segurança, transformando o medo do desconhecido em um ambiente alegre e prazeroso. “Como o bebê novo necessita de colo, e geralmente não sabem se sustentar com boias e/ou outro tipo de objeto flutuador, é necessário que um responsável entre na água, isso melhora inclusive a aproximação/afetividade entre pai, filho e até mesmo com o professor. O trabalho é de estímulos e resposta, os pais aprenderão estimulá-los durante a aula, na hora do banho e principalmente nas horas de recreação na piscina em casa, clubes etc.”, conta a educadora física.


As aulas
Ainda de acordo com Cristiane, o trabalho com o bebê durante as aulas compreende saltos da borda da piscina, flutuação com boias, coletes, pranchas, flutuação de costas, apoio com sustentação na borda da piscina, enfim, é um treinamento de sobrevivência caso a criança caia acidentalmente na piscina, tudo de forma lúdica e tranquila. “Ao contrário do que muitos pais pensam, quanto mais cedo a criança for estimulada no meio liquido, melhor e mais rápida será a resposta, sem contar os inúmeros benefícios na saúde como problemas respiratórios, comportamentais, obesidade e muitos outros”, finaliza Cristiane.

A empresa
Acqua Chryss é um espaço desenvolvido para exercícios aquáticos, como natação para todas as idades e hidroginástica. Consta de uma piscina equipada, aquecida e coberta. Vinda do Mato Grosso do Sul, a profissional responsável, atua há mais de 20 anos no ramo, graduada em Fisioterapia e pós graduada em Educação Física . É certificada pelo Programa de Certificação Internacional de Instrutores de Fitness Aquático pela AEA (Acquatic Exercise Association). Outras informações no telefone 63-3026-3626.

 

Foto: Reprodução

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